+49 170 90 29 887 thomas.schmid@ptts.de
Werktags: 7.00 - 21.00Samstags: 8.00-16.00

Firmenfitness: Moderne Angebote in Unternehmen

Unsere Arbeitswelt verändert sich permanent und radikal. Deshalb reicht es für Unternehmen nicht mehr, klassische Firmenfitness anzubieten: Gesundheitsmanagement sollte heute auch Persönlichkeitstraining sein. Firmenfitness gehört bei vielen Unternehmen mittlerweile einfach dazu. Zu den Standards zählt zum Beispiel die Rückenschule in Unternehmen, weil es sehr vielen Mitarbeitern im Rücken oder Nacken zwickt. Dazu gibt’s vielleicht einen Nordic- Walking– oder Yoga-Kurs. Und eine aktive geführte Bewegungspause von…

Weiter lesen

Dehnen bringt Energie u. Lebensfreude !

Hallo zusammen, gestern war ich mal wieder von frühs bis abends Privat-, Personal-Trainings geben. Und was sich wieder so klar gezeigt hat u. begeisternd für meine Klienten u. mich war ist: DEHNEN ! Dehnen auf eine Art und Weise, die ich selbst vor gut einem Jahr gelernt hab u. die einfach Schmerzlinderung, Power, Energie, Kraft,…

Weiter lesen

Wertschätzung > Energie > Gesundheit

Hallo zusammen, folgenden Text (siehe unten) las ich dieser Tage und dachte mir so, „Ja, mit ein Grund warum so viele Menschen so ausgebrannt sind!“ Vielleicht brennen wir weitaus mehr im privaten Bereich als im beruflichen aus oder anders gesagt, was wäre, wenn uns unsere privaten Beziehungen wirklich nähren würden oder noch verantwortlicher: Was wäre…

Weiter lesen

Veränderungen

Liebe Freunde, wer die letzten Wochen die Webseite von Personal Training Thomas Schmid verfolgt hat, hat vielleicht festgestellt, dass es einige Veränderungen bei den Angeboten gab. Klarer denn je ist, dass es bei Personal Training Thomas Schmid um Sport-, Bewegungs- und Persönlichkeits-Trainings für Firmen und Privat geht. In Produkten bzw. Angeboten sieht das nun wie…

Weiter lesen

Unterstütze unseren Seminar-Trainings-Ort

Wir sind dankbar, den Lenzwald gefunden zu haben, einen wunderschön gelegenen Lernort mit Seminarraum und Gästehaus, an dem u.a. konzentrierte Bewusstseinsarbeit möglich ist. Was dieser Ort noch bereit hält oder möglich machen kann und wofür er Unterstützung braucht, finden Sie in folgendem Link. Informieren und spenden: „Puls der Erde / Erforschung und Verbreitung nachhaltiger Lebensweisen“…

Weiter lesen

Burn Out – Ausgebrannt Sein

Klar brennen wir aus! Wie soll es auch anders sein, wenn wir das Feuer, das in jeder menschlichen Zelle brennt, nicht ausreichend bedienen? Was braucht also das in uns brennende Feuer, damit es entsprechend brennt und wir somit voller Energie und Lebenskraft sind? Reduzieren wir uns – also das Lebewesen Mensch – auf den kleinsten…

Weiter lesen