Spürbar und sichtbar mehr leisten und dabei gelassen und voller Energie sein!
Dies wird in dem Moment möglich, in dem Sie beginnen die Energie abzurufen, die Ihnen unter anderem Ihr Körper zur Verfügung stellt.
Ist dieser nicht bewegt, fehlt Ihnen dieses Potenzial.
Deshalb biete ich Bewegungs-, Gesundheits- u. Persönlichkeits-Trainings, in denen ich den Fokus hauptsächlich auf den physischen Körper lege. Aber nicht nur.
Hier haben Sie die Möglichkeit diesen in Schwung zu bringen und somit mehr über Ihren Körper und auf diese Weise auch über sich selbst zu erfahren.
- Personal Training
- Bewegungs-Kurse
- Nordic Walking – Kurs
- Senioren – Gymnastik
- Rücken – Training
- Lauf – Training
- Workshops
- Bewegungs – Workshop
- TIME out STATT BURN out – Workshop
- Coaching – Workshop
Sie können alle Angebote einzeln im Personal Training oder in der Gruppe als Kurs- oder Workshop-Teilnehmer wahrnehmen.
