+49 170 90 29 887 thomas.schmid@ptts.de
Werktags: 7.00 - 21.00Samstags: 8.00-16.00
Alles was nicht fließt, bringt Spannung, Stress und letztendlich Schmerz
EIN TAG GESUNDHEIT IN THEORIE UND PRAXIS
– physisch, mental, emotional und energetisch
Ein Tag Gesundheit
– in Bewegungs-Praxis u. -Theorie rund um das Thema “ausreichende Bewegung”
– in Ernährungs-Praxis u. -Theorie rund um das Thema “ausgewogene Ernährung”
– in Entspannungs-Praxis u. -Theorie rund um das Thema “erholsame Entspannung”
– erfahren wie man sich trotz hoher beruflicher Herausforderungen fit und gesund halten kann,
– lernen wie man sich in hohen beruflichen Stresssituationen verhalten kann oder
– erfahren wie man erholsamer entspannt.
Und vieles mehr!
Für körperliche Gesundheit,
emotionales Klar- und Freisein
und den Fluss der eigenen Energie !
– In Vorstellung und Übungen, Fragen und Antworten, Theorie und Praxis
– Für 8-15 Mitarbeiter 3-stündiger Workshop
– Von 10-16 Uhr, 6 Stunden
– Im Unternehmen oder auch an einem Seminarort
– Mehr Infos gerne persönlich auf Anfrage:
Thomas Schmid
Management-Trainer
Dipl.-Sportwissenschaftler (TU München)
Bewegungs-, Gesundheits- u. Persönlichkeits-Trainings
Frankinger Str. 4
84559 Kraiburg a. Inn
Tel.: +49 (0) 8630 – 27 14 15 2
mobil: +49 (0) 170 – 90 29 88 7
