Bewegungs-Stunden u. -Pausen für Firmen

Bewegung, Lebensfreude, Erholung, Begeisterung, Leichtigkeit, Entspannung

FÜR EIN KURZES AUFTANKEN AM ARBEITSPLATZ

Einige Minuten in Bewegung und Entspannung

In den Bewegungs-Stunden oder Bewegungs-Pausen können Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, …

… sich physisch, mental, emotional und energetisch kurz erholen und Kraft tanken.

… kurz vom beruflichen Alltag abschalten.

… die unerschöpfliche Kraftquelle, die in jedem von uns liegt, sofort aktivieren und nutzen.

… Klarheit wieder erlangen und einfach mal tief durchatmen.

… eventuell ganz nebenbei für das ein oder andere Problem eine Lösung erhalten.

… ihre Energie aktivieren.

Für eine physische Regeneration, psychische Stärkung,
Aktivierung der Lebensgeister und das ein oder andere Lachen !

– Praxis

– 30-60 Minuten allgemeine Bewegungs-Aktivierung

– In einem Raum des Unternehmens oder auch direkt am Arbeitsplatz

– Mehr Infos gerne persönlich auf Anfrage:

Thomas Schmid

Management-Trainer
Dipl.-Sportwissenschaftler (TU München)

Bewegungs-, Gesundheits- u. Persönlichkeits-Trainings

Frankinger Str. 4
84559 Kraiburg a. Inn

Tel.: +49 (0) 8630 – 27 14 15 2
mobil: +49 (0) 170 – 90 29 88 7